三伏天不可錯過的小甜品，Q彈爽滑不傷胃，好吃不胖，完勝奶茶

6、把蒸好的紫薯分成兩份，一份加入200克的牛奶放果汁機中打成汁後倒入碗中。

7、把過涼的西米放入牛奶中，再把另外的一份紫薯塊一起放入拌均後加適量蜂蜜即可。