1把梳子頂5個醫生！每天梳這里，趕走疾病，益壽延年

2 梳 頸 肩 部

長期在電腦前工作或者看電視，很容易導致頸肩僵硬。

下班後，可以叫家人或者自己拿一把梳子，在頸後和肩膀處，抹點刮痧油（橄欖油也可以），反復刮拭，尤其是一些肌肉僵硬或者疼痛的地方，可以大點力度、多刮幾次。