嘌呤多尿酸高！豬身上5個部位「建議少吃」大腸排最後　第一名很多人愛吃「但膽固醇高」

2. 雞精：每100g酵母粉含嘌呤559.1毫克。每100g雞精含嘌呤500毫克。所以高尿酸血症者炒菜最好不要放雞精 。