它生吃防癌效果最好！患癌的人越來越多「5種食物要戒掉」不要天天吃　醫生提示：4種抗癌食物多吃

經過調查研究，地瓜葉也同樣具有非常出色的保健作用，製作起來也非常簡單，清炒、清燙就能上桌。雖然平價但是它的營養一點廉價，不僅高纖低熱量，還擁有豐富的礦物質，是公認的長壽菜之一。