早餐孩子天天點名吃它，不蒸不烤，10分鐘上桌，營養又頂飽

　　第二步：再上手整理成麵糰放到碗里，蓋上保鮮膜密封發酵至兩倍大。

　　第三步：發酵好之後移到案板上，用擀麵杖排氣，直到沒有噼里啪啦的響聲，就證明排氣完成。