紅棗的「黃金搭檔」找到了，搭配泡水喝，補氣養血，讓你面如桃花

冰糖和紅棗製作方法更加簡單了，只要將兩者放在碗中煮水或者是沖泡即可。

但是銀耳寒性，不適合腸胃功能下降的人群吃。紅棗性熱，將紅棗和銀耳搭配在一起燉煮濃湯，女性經常吃一點，能夠使你的氣色變得越來越好。