櫻桃營養價值高，吃點有好處，但5類人或要少吃，建議早了解

3、養血

血液健康與否，可能直接關繫到人的健康，畢竟，血液的正常循環可以使身體的各個部分或其所需的營養物質，但如果平時有一些不良的行為習慣，很可能導致失血過多，出現氣血不足的現象，這時候就要積極調理滋養，可以考慮適量吃一些櫻桃，可能有補血養血的作用。