糖尿病「害怕」的5種水果，建議大家多吃，或有助平穩血糖

消瘦：血糖超標時體內存在胰島素抵抗，葡萄糖不能夠正常地給身體供能，身體會分解大量的脂肪和蛋白質來給日常活動提供能量，因此患者會出現消瘦、體重下降等。

皮膚瘙癢：血糖超標時，血液中的糖類物質明顯增多，可能會對神經造成刺激，導致身體的感覺異常，則局部皮膚會產生瘙癢感，嚴重時還會有燒灼感、麻木感等。