尿酸高的人,睡覺前會有4種表現,尤其第3個表現最容易發現

2023-07-20     任我行     反饋
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多喝水可適當增加尿量,有助體內尿酸的排出。

但切記不飲濃湯,少吃火鍋,平日裡可以試試多喝點降尿酸的茶,輔助降低尿酸。

可以取玉蘭根1.5g、甘葛0.5g、梔子0.5g、蒲公英根0.5g、百合0.4g、桑葉0.3g、茯苓0.3g,全部碾碎,製成玉蘭甘葛茶 茶包即可!
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