玉米竟是胃炎的「催化劑」？醫生：養胃，少碰3果，多吃5物

02 山楂——空腹吃很傷胃

酸酸甜甜的山楂，可開胃，但要少吃，切莫貪嘴。但古代醫學中記載：「山楂破氣，不宜多食。多食耗氣，損齒。」

山楂中果膠和單寧酸含量高， 大量食用，容易形成胃結石， 甚至引起胃潰瘍、胃出血，甚至胃壁壞死和穿孔。

胃酸分泌過多、胃炎、胃潰瘍、反流性胃炎、反流性食管炎者， 均不適合食用。