祛濕千萬別喝薏米湯了！教你一招，濕氣輕鬆排出，身體越來越棒

接著把五指毛桃放入冷水中浸泡5分鐘，可以往裡面少放一點鹽，浸泡過後仔細清洗，洗刷乾淨之後，再用流動的清水多衝洗兩遍。

五指毛桃洗凈之後放在案板上切碎，切成小小的顆粒，切好之後放在一旁備用。