戒菸之後沒有菸癮，還能偶爾再吸一支煙嗎？來聽聽醫生怎麼說

戒菸後的好處有哪些？

1.減少系統疾病的產生

菸草中含有大量的尼古丁和焦油等有害物質，會對人體的器官帶來很大的損傷，吸菸經過口腔會導致呼吸系統受到損害，也會影響到肺功能的正常運轉，容易出現慢性支氣管炎和肺炎等症狀，長期吸菸也會導致人體內的心血管系統受到損傷。

戒掉香菸後，可以有效預防呼吸系統和肺部疾病的發病率，降低癌症的發生幾率，還能夠有效減少心腦血管疾病的發生，比如冠心病，戒菸後對身心健康都是有益處的。