一喝水就尿多，是說明腎不好？醫生提醒：看完這4點或許就明白了

正常情況下，每天排尿多少次對健康有益？

一般來說，正常成年人白天小便4-6次，夜間小便0-1次。超過上述排尿次數稱為排尿頻率。尿頻只是一種臨床症狀，不是一種疾病。排尿次數增加的原因有很多。

在正常情況下，儲存在人體膀胱中的尿液約為500毫升。疾病消除後，由於天氣炎熱、空氣乾燥等原因，人們會不斷喝水補充水分。隨著飲用水量的增加，尿液的產生將相對增加，尿液的排泄需要相對較多的次數。

每天排尿的次數也因人而異，這與你喝的水和汗液蒸發有關，所以變化相對較大。對於一些導致嚴重排尿異常的疾病，我們需要保持警惕。每天超過8次可能是膀胱和尿道的問題。