提醒糖友：想要更準確的監測血糖情況，需把握住4個「黃金」時段

　　2.中晚餐之間測血糖

　　中晚餐之前大概指的是下午的4:00左右，因為中餐和晚餐間隔時間較短，此時身體內有可能存在一些食物，這一階段測出血糖值的高低，能夠更準確的得出病情的進展狀況。

　　一旦發現血糖值較高，必須要儘快到醫院就診，除了在醫生的指導下服用藥物治療之外，同時還得遠離高糖分，高油脂，高碳水的食物。