戒菸成功後，肺能否恢復正常？醫生提醒：戒菸盡量別超過這個歲數！

那麼當一個人決定戒菸後，他們的身體會發生什麼變化呢？

根據美國癌癥協會（American Cancer Society）的資料，以下是戒菸後身體的一些改善情況：戒菸後20分鐘到12小時， 心率和血壓會下降到接近正常水平。

血液中的一氧化碳水平會下降到正常水平，血氧水平會上升，使得心臟和肌肉更容易獲取氧氣。