戒菸成功後，肺能否恢復正常？醫生提醒：戒菸盡量別超過這個歲數！

結果顯示， 菸民們只要在34歲、44歲、54歲之前戒菸。

預期壽命就可以分別延長10年、9年、6年。

換言之錯過任何一個年齡，其代價都是壽命縮減， 而最佳的戒菸年齡是在34歲之前。