乳腺結節不能喝牛奶？醫生：保養乳腺，「3黃2紅」需少吃

3.絲瓜

女性出現乳腺結節，可能是因為經絡不夠通暢所引起的，經常吃絲瓜對企業有所幫助。

因為絲瓜有通經活絡的作用，堅持使用可以幫助衰退的身體經過散結疏通，預防乳腺增生疾病。

此外絲瓜含在抑制癌細胞活性上有一定的功效，所以女性常吃絲瓜可以緩解乳房壓力，減少患乳腺癌的風險。