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比紅棗更滋補！天然的「造血猛將」是「它」 夏季經常吃：臉色紅潤不顯老
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2、煮好後先濾掉多餘的水分，然後倒入鍋中加100克紅糖、2克鹽，再用小火煮到紅糖溶化，湯汁比較多的就繼續煮一會兒，直到湯汁收干就可以關火了；倒出來可以放冰箱冷藏一夜；
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