每天早上堅持喝咖啡的人，時間長了會怎麼樣呢？多數人或不清楚

1.影響神經系統功能

咖啡喝多了可能會對神經系統產生較大刺激，表現為過度興奮、失眠等。研究發現，長期大量飲用咖啡，還容易導致廣泛性抑鬱、焦慮、暴躁、記憶力減退、失眠加重等情況。