牛奶危害大，易於得肝癌乳腺癌？勸告：這2種食物，儘早撤下餐桌

1、接種疫苗

接種B肝疫苗是預防肝癌最實際有效的方法，建議大家積極接種B肝疫苗。

2、定期體檢

定期進行體檢能夠及時發現肝臟疾病，有肝癌家族史、酗酒、慢性肝炎患者等肝癌高危人群，更要定期進行體檢篩查。