相信很多朋友們的身邊都有過患有腰間盤突出的人,導致腰間盤突出的原因有很多,如果長期性保持一個坐姿的話,就很容易導致腰部肌肉受到損傷,進而誘發腰間盤突出。此外還有腰部負重,腰部損傷等原因。可千萬不要小看腰間盤突出,一旦患上該疾病之後就會使下肢的神經根受到壓迫,久而久之也會出現腿抽筋的問題了。