北大研究：每天喝茶超4克，胃癌風險增加46%？喝茶到底是好是壞?

因此，大家不要在多喝茶與胃癌的關係上過度糾結，我們可以把關注重心放在如何健康喝茶的身上，因為喝茶是一把雙刃劍，合理可以得到好處，不合理則會「刀刃」傷身。

二、喝茶到底是好是壞？

事情都有正反兩面，喝茶也是同樣如此，在對身體健康有益的同時也可能對機體造成損害。在喝茶的過程中，無論是它的好處還是壞處，都是可以人為控制的，我們可以通過多種手段避免喝茶帶來的不良影響，也可以通過一些舉措擴大它的好處。