中藥一般飯前一個小時喝或者是飯後半個小時喝效果比較好。
如果是補充身體的氣血藥物,飯前一個小時前喝,可以使藥物完全的融合到身體裡面,並且能夠使身體很好的吸收。
如果是胃不太好,建議飯後服用,這樣可以減少對胃部的傷害。在晚飯半個小時之後再喝,也有利於身體健康,能夠補充到身體裡面所缺失的營養,使身體充滿力量。