運動抗癌「實錘」！腫瘤專家推薦：最好的抗癌運動，不是走路跑步

需要注意的是，運動雖好也要注意量力而行，切不可勉強自己進行超負荷的運動。特別是一些本身罹患心腦血管疾病的患者，運動時要謹遵醫囑。