雞蛋是甲狀腺結節的「發物」？醫生：保護甲狀腺，4物要管住嘴

1.菠菜

菠菜可以補鐵、補血，補充身體所需要的維生素，是很多人都特別喜歡吃的綠色蔬菜。不過甲狀腺結節的患者一定要少吃，因為菠菜裡面的草酸含量是比較豐富的。

這種物質如果攝入到身體裡面太多，就會對礦物質的吸收造成一定的影響，甚至還會影響到鈣元素的吸收。這對骨骼的健康是很不利的，當然也不利於甲狀腺結節的消散。