綠茶是高血壓的「催化劑」？醫生呼籲：穩定血壓，「4水」請少喝

醫生：能喝，但是在沒有必要的情況下，最好不要喝隔夜綠茶，以免對腸胃會造成刺激,引發炎症。

從營養衛生的角度來說，茶水暴露在空氣中，放久了茶水中浸泡的蛋白質、糖分等，都會成為細菌、黴菌等病菌繁殖的養料。

另外茶湯放久了茶多酚、維生素C等營養成分，易氧化減少。如果經常性的飲用隔夜茶，就是往身體中帶入更多的細菌，給身體留下隱患。

因此，在沒有必要的情況下，最好不要喝隔夜綠茶。