腦梗來臨，身體先知？提醒：身體出現3個異常，或是腦梗來臨前兆

不少心腦血管病、腫瘤患者，容易情緒激動，而情緒不穩，可造成交感神經興奮，血管收縮，血壓、血糖升高，對血管造成傷害。

6.清淡飲食

日常飲食應該以低鹽，低脂，少糖，少油為主，飲食儘量清淡，多吃綠葉蔬菜，適當控制肉類、油脂類的攝入。