手部還是大腦的反射區,若是平日裡多按摩手掌或者做手指運動,同樣有助於提高大腦功能,並且預防老年痴呆症。
尤其是爪母穴,位於手指指甲下方0.2厘米處,每天早晚抽幾分鐘按摩這一個部位,也能夠增強腦細胞的活躍性,進而有助於增強記憶力。