午睡到底好不好？醫生：頻繁午睡或增高血壓、腦卒中發生機率

目前關於60歲老年人午睡時間過長是否會導致腦卒中的風險存在一定的爭議。長時間午睡可能與一些健康問題相關，但並沒有明確的因果關係證據。適度的午睡對老年人的健康是有益的，但過長的午睡可能會增加潛在的健康風險。保持適度的午睡時間、健康的生活方式和定期監測身體健康是降低腦卒中風險的重要因素。