有這5個特徵的人，體內或有癌症種子，需重視，別不當回事

因此人們要避免長時間坐著，尤其是辦公室白領，要及時活動肌肉和骨骼，或者下班後進行慢跑、瑜伽和其他運動，因為運動可以促進血液流動，提高抵抗力並預防癌症。