比吃10顆蘋果還強! 每天吃一個「止咳通便又護血管」:用蒸的更營養👇

2023-05-23     呂純弘     反饋
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實驗結果顯示:每百克的生馬鈴薯的維生素C含量為13.22mg,而熟馬鈴薯的含量為11.05mg。

維生素C的含量保留了85%。

補充維生素C,增強免疫力?

1、補充維生素C,消滅病毒是謠言!

2、維生素C能增強免疫力嗎?

聽聽我們的老朋友范志紅老師怎麼說的:

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