99%的血栓無徵兆！警惕：手腳若出現這5個異樣，千萬別大意

如果您需要長時間站立或久坐，可以佩戴彈性襪。這些襪子可以提高腿部的壓力，從而促進血液流動。

注意藥物的使用

某些藥物，如口服避孕藥或激素藥物，可能會增加血栓形成的風險。如果您正在使用這些藥物，應該根據醫生的建議進行監測和管理。