血液黏稠度增高限制了血液中氧氣和養分的流動,這會導致身體在休息期間無法充分得到營養的補充和氧氣的供應。早上醒來時,你可能會感到疲倦和無精打采,因為身體並沒有得到充分的休息和恢復。這種疲倦感可能持續一段時間,影響你在白天的活動和注意力。