吃完飯就犯睏，可能患有這「2種疾病」，一定要多留意

這是一種惡性循環，會使人體器官負擔過重，得不到休息。 尤其在飯後血糖達到峰值時表現最為明顯，因此產生食困。

餐後低血壓 餐後低血壓就是指用餐之後出現的低血壓，一般發生在中老年人群當中。我們的身體能夠自行調節血壓，但老年人對於血壓的調節能力降低，所以餐後維持血壓的能力就下降了，導致低血壓的發生。