身體這2處「發癢」，或提醒「血糖」超標，不要認為是皮膚病

3、經常熬夜

人體的血糖水平與作息習慣有密切關係，現代人熬夜當成生活常態。然而長期熬夜會導致機體激素水平紊亂。當胰島素分泌水平受到影響，身體里大量的糖分不能被分解代謝出體外，長期堆積就會引起血糖上升。如果血糖超標一定要調整好自己的作息時間，不要給疾病留下可乘之機。

寫在最後：目前在我們國家有很多年輕人出現血糖超標的情況，這與不健康的生活習慣密不可分，你還知道哪些不良的生活習慣會誘發血糖超標？可以在評論區分享你的觀點。