第一點:保持良好的生活習慣,尤其注意手部衛生,你的雙手會接觸到你所需要的各種各樣的物品,這些物品上可能會附著著許多的細菌,病毒等對人體有害的生物。雙手的衛生處理好,會很大降低細菌入侵的風險。
第二點:餐具分開使用,不論是家人也好,同事、朋友、領導、師長也好,在吃飯時注意把餐具分開使用,各吃各的,可以降低幽門螺旋桿菌感染的風險。