女人50歲後還想有「貴婦感」，需要堅持這20個小習慣，越老越優雅

6.昂首挺胸，讓人看起來自信。端坐端莊，盤腿忌直腿。

7、站、立、坐，這是最基本的禮儀。儘量減少臉頰的小動作和看起來缺乏活力的各種姿勢。