遇見這5種「營養零食」別錯過，不差錢的話多買點，美味又健康

藕粉是以蓮花的根莖加工而成，質地細膩，方便沖調，而且富含多種營養素，清熱涼血、通便止瀉、安神助眠，經常吃一些藕粉，及時給肌膚補充營養，面如桃花氣色好。