「紫蘇」是個寶，用它來泡水喝，或能幫助解決這5個問題

一個紫蘇葉當中，它都會含有比較豐富的脂肪，蛋白質以及糖分，膳食纖維，維生素等等。

紫蘇這種中藥當中，它是會有一定的揮髮油和脂肪等物質，就會讓其葉子散發出一種獨特的香味，如果人體患風寒感冒怕冷咳嗽以及氣短還有腹脹的話，大家可以用紫蘇進行脫水。