花生是糖尿病的「導火索」？醫生：若想胰島強壯，5種食物要忌口

04

醫生：若想胰島強壯，5種食物要忌口

高糖食物：糖是導致胰島功能下降的主要原因之一，大量消耗糖分的食物是應該避免的，如果患有糖尿病，則應儘量避免高糖食物。

高脂肪食物：高脂肪食物可能會導致脂肪堆積在胰腺中，從而導致胰島功能異常，因此我們需要避免高脂肪的食物，如炸雞、薯條等。

高鹽食物：過量攝入鹽會增加胰島的負擔，因此需要限制攝入鹽分的食物，如腌肉、鹹菜等。