總感覺身體虛，但究竟哪裡「虛」？糊塗了那麼久，看完就明白！

【有何癥狀】

平時怕冷，四肢不溫，體溫常偏低，腰酸腿軟，陽痿早泄，小腹冷痛，乏力，小便不利，舌質淡溥，苔白等。

【膳食調理】

乾薑桂枝粥：乾薑、炙甘草各3克，桂枝10克，肉蓯蓉15克，核桃肉30克，粳米100克，洗乾淨後，加入適量水在火上煮，大火水燒開後，再用小火燉半小時左右，每天吃1-2碗。