睡覺時突然腿抽筋，是缺鈣了嗎？提醒：這4個原因要引起重視

4.動脈硬化

動脈硬化是一種血管上的疾病，在生活當中很多老年人覺得抽筋就是缺鈣，但也有可能是動脈硬化的原因。

老年人年齡增長，如果不注意血管健康，長時間攝入高脂肪，高蛋白低纖維的食物，就會增加血管內油脂堆積。

嚴重情況下出現下肢動脈硬化閉塞症，也就是下肢動脈粥樣硬化斑塊造成的病症，通常會有腿抽筋的症狀。