高尿酸謹記：五種食物要忌口，否則痛風一旦上身，做什麼都晚了!

喝白開水、礦泉水、蘇打水、淡茶水都可以，不過不建議喝咖啡、濃茶、可可等興奮植物神經系統的飲料，否則可能引發痛風發作。

淡茶水推薦蒲公英洛神花茶：每天取蒲公英，淡竹葉，葛根，茯苓，小薊，百合，木瓜，玫瑰茄8種成分，按照的比例配製成茶，或者製成茶包，每天泡飲一兩杯即可。