有相關研究表明,人在35歲能夠成功戒菸的話,基因死亡風險可以和不吸菸者持平,35歲之後戒菸,基因死亡風險會大大降低,但不會和不吸菸者持平。
如果在45歲之前戒菸的話,因為疾病死亡的風險比一直吸菸因為疾病死亡的風險降低90%,45歲之後戒菸,因為疾病死亡的風險能夠降低66%。