吃降壓藥5年！38歲高血壓男患者「被查出腎衰竭」　醫生示警：他犯了3個錯誤

3）沒有注重飲食

老話說「病從口入」，這句話是有一定的道理的。何先生在確診高血壓之後，醫生就曾經叮囑過何先生，飲食上一定要清淡，堅持「少油少鹽少糖，多吃蔬菜和水果」的習慣，嘴上答應著的何先生，回家之後卻把這個準則忘得一乾二淨。