胃病不能吃「饅頭」？醫生勸告：想要養胃，儘量要避開這4種食物

同時，還有不錯的養胃作用，胃不好的人常喝一杯蜂蜜水，可以有效抑制胃酸分泌，修復胃黏膜，讓胃變得更健康。