紅糖、冰糖、白糖差別那麼大！千萬別用錯

禁忌人群：

小孩、糖尿病患者忌食。紅糖是溫補性食物，濕熱體質和小孩不能過量食用。特別是春季不要吃太多。

二、冰糖

和紅糖相反，冰糖是涼性的。如果風寒感冒用紅糖的話，風熱感冒就用冰糖。

紅糖適合夏天和冬天吃，而冰糖適合春天和秋天吃。

1、緩解咽乾咳嗽

春天，天氣剛開始慢慢熱的時候，會有很多人容易咳嗽上火、乾咳。如果是沒有痰的乾咳，就可以用冰糖了。它既能清火，還可以潤肺，清除肺熱。

2、清熱解火

冰糖屬良性，夏天用來煮湯，如綠豆湯、銀耳湯等，有清火消熱的功效。