教你自製一杯【黑豆枸杞茶】，養肝、補腎、明目，一杯就滿足！

依照中醫的觀點來看，黑入腎(黑色食物有益腎臟)，且下午五點至七點更是補腎的最佳時機，平常多喝黑豆枸杞茶，有效幫助養護肝臟與腎臟，還具有明亮雙眸、舒緩黑眼圈的效用。

「黑豆茶」根本就是防止白髮的聖品！還可以減肥、消水腫，做法超簡單！