傷身的「飲料」公布，建議停止飲用，很多人卻當成寶，幾乎天天喝

四、含乳飲料

像一些含乳飲品，也是建議趕緊列入黑名單，很多家長認為像這種乳飲品和牛奶一樣有一定的營養價值。

但其實也是相反的，像這種乳飲品種不僅沒有奶的營養，而且大多是一些香精甜味劑，果味劑等添加劑製作而成，常喝的話，對於孩子的影響也是比較大的，也會影響到孩子的發育，同時也會加重各項器官的負擔，對健康不利。