胃不好或與這5個行為有關，需及時調整，以免胃病反覆發作

由此可見，對於大多數胃病患者來說，飲食的調節是十分重要的。

所謂的「三分治，七分養」，指的是患者要合理地安排飲食，保持健康的生活習慣，通過自身的免疫能力來對促進疾病的恢復。

除此之外，在治療的過程中，患者可以適當地進行戶外運動，促進身體的血液循環，並且加速腸胃的蠕動，從而達到緩解胃病的效果。